L’hypnose est une thérapie brève, un phénomène naturel qui fait partie d
e notre quotidien.
Il ne faut pas confondre l’hypnose de spectacle et l’hypnose thérapeutique ;
vous ne dormez pas, vous gardez le contrôle de vous même.
Il s’agit d’une thérapie brève permettant d’amener une personne dans
un état dit EMC (état de conscience modifié).
Chacun est capable d’atteindre naturellement cet état plusieurs fois par jour
(rêve, moment d’absence).
Cet état hypnotique est un phénomène naturel que nous expérimentons
tous plusieurs fois par jour sans nous en rendre compte.
Vous êtes présent lors d’une discussion mais votre inconscient est ailleurs.
L’hypnose peut être utilisée à des fins médicales pour anesthésier lors
d’une intervention chirurgicale, pour réduire ou stopper la douleur.
Du grec ancien hypnos, qui signifie « sommeil »
Créé en 1937 par le psychiatre américain Milton Hyland Erickson,
rendue accessible à tout le monde avec un champ d’application thérapeutique large :
médecine, chirurgie, thérapie...
L’hypnose Éricksonienne est respectueuse de la personne, en amenant
l’individu à découvrir sa propre réalité intérieure et lui permet d’accéder
pleinement à son réservoir de ressources inconscientes et illimitées
ainsi qu’à ses capacités infinies de changements et d’apprentissages.
Le témoignage d’une thérapeute
A quoi sert l'hypnose
Se libérer des addictions
qu'est-ce que l'hypnose ?
La Sophrogym
